Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Líp: 37,10g | Prot: 32,47g | Carbs : 47,01g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Мёд, У Палыча Каша Дружба Молочная. Almoço: Сметана , Щи с Мясом. Jantar: Карась Жареный. mais...
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A Perder 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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