Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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88,7 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 27,37g | Prot: 34,75g | Carbs : 151,36g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg. Almoço: Bananas, Sweet Cucumber Pickle, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Sweet Cucumber Pickle, Albany Everyday White Bread. Snacks/Outros: Danone Strawberry Yoghurt, Kellogg's Crunchy Granola. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustinGold
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