Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 61,72g | Prot: 23,87g | Carbs : 95,89g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Помидоры, Ермолино Сосиски «Ермолинские» со Сливочным Вкусом, Лимак Батон Московский, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almoço: Сыр Российский, Лимак Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Винегрет. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karina_karina.
|