Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2182 kcal
|
Líp: 111,20g | Prot: 92,35g | Carbs : 192,24g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Додстер Классический . Almoço: Мандарины, ВкусВилл Майонез Провансаль Слобода, Перекресток Хлеб с Отрубями, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Лук, Помидоры, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chikabar Coconut. Snacks/Outros: Ашан Пончик с Шоколадом. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|