Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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102 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 80,53g | Prot: 76,74g | Carbs : 184,35g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Dost Yarım Yağlı Süt, Van Peyniri, Siyah Zeytin. Jantar: Dardanel Ton Klasik, Salçalı Makarna Riko. Snacks/Outros: Cevizli Sucuk Riko, Keyifçe Muska Fıstıklı, Ceviz. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de etsote77
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