Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2023
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
922 kcal
|
Líp: 15,88g | Prot: 77,38g | Carbs : 125,65g.
Almoço: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Прайм Стар Запечённое Яблоко. Jantar: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Мандарины, Свекла Вареная, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Мандарины, Магнит Хурма, Окей Слива Круглая Синяя. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina-kuzi
|