Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2015
|
77 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 21,80g | Prot: 49,38g | Carbs : 89,26g.
Pequeno Almoço: Bananas, Just Juice Just Juice 50% Less Sugar, Coffee with Skim Milk. Almoço: Meal Sensations - Honey Soy Chicken. Jantar: Cucumber (Peeled), Hard-Boiled Egg, Beetroot, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Outros: White Table Wine, Low Calorie Lemonade. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
25 abr 15 por membro: Deb_N
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de howzat4u
|