Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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300 kcal
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Líp: 6,50g | Prot: 31,00g | Carbs : 32,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. Snacks/Outros: Kellogg's Nutri-Grain Kids. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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