Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2023
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106,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1936 kcal
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Líp: 80,06g | Prot: 95,84g | Carbs : 214,99g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almoço: Tim Hortons Croissant - Cheese, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Jantar: The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Beatrice Light Sour Cream 5%, Western Family Trio Mini Potatoes, Hidden Valley Light Ranch Dressing. Snacks/Outros: After Eight Collection. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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