Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 33,0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 58,05g | Prot: 60,28g | Carbs : 76,09g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar , Coffee, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Almoço: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. Jantar: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar . mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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