Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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61,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 83,94g | Prot: 70,68g | Carbs : 119,88g.
Pequeno Almoço: Ham (Whole, Cured) , Egg. Almoço: Egg, Atlanta Bread Company Greek Salad - Half. Jantar: Port Side Salmon, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Whole Fancy Unsalted Cashews, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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