Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 96,28g | Prot: 43,41g | Carbs : 131,01g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сыр, Now Foods Омега-3, Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Almoço: Брауни, Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Jantar: Цветная Капуста, SPAR Закуска Корейская из Моркови, KDV Козинак Кунжутный. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nv_ageeva
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