Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Líp: 72,14g | Prot: 63,96g | Carbs : 189,76g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Государь Рассольник. Jantar: Коломенское Батон Нарезной, Дружба Плавленный Сыр Классический, Сливочный Край Масло Сливочное Крестьянское из Башкирии , Свекла Вареная, Растительное Масло, Подлива, Макфа Макароны Отварные, Утиное Мясо. Snacks/Outros: Золотой Ключик Ириска, Шоколад, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|