Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2015
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83,0 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Líp: 83,96g | Prot: 59,45g | Carbs : 277,33g.
Pequeno Almoço: Great Value French Vanilla Instant Cappuccino, Butter (Salted), Western Bagel Everything Bagel. Almoço: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Jantar: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Smart Ones Roasted Chicken with Herb Gravy, Potato Chips, Smart Balance Original Buttery Spread, Great Value White Sandwich Bread. Snacks/Outros: Domex Superfresh Growers Granny Smith Apple (Large), Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Spring Valley Double Strength Glucosamine Chondroitin Soft Chews (Orange Cream Flavor), Potato Chips. mais...
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2058 kcal
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Exercício:
Motorcycle Driving - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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