Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 87,08g | Prot: 138,60g | Carbs : 103,08g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Верный Багет Фитнес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Denmax Сулугуни, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Barilla Макароны, Печень Говяжья, Простоквашино Сметана 15%, Морковный Торт 5.12.23. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de paoulin
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