Guten Morgen Donnerstag!
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68,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 41,42g | Prot: 36,51g | Carbs : 159,90g.
Pequeno Almoço: Voelkel Shot Ingwer & Beeren, Banane, Bauckhof Haferbrei Hot Hafer Beere Ungesüßt, Krüger Schoko Cappuccino. Almoço: Sahnesauce, Bofrost Free Tortelli Ricotta Spinat. Jantar: Géramont Weichkäse, Brot. Snacks/Outros: Kekse. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flunni
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