Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 54,89g | Prot: 68,56g | Carbs : 72,02g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Мистраль Гречка, Язык Говяжий Отварной. Lanche: Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Метро Лосось Атлантический . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de itsmetaya
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