Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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51,1 kg
Perdidos até agora: 39,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 37,72g | Prot: 29,07g | Carbs : 178,88g.
Pequeno Almoço: Bauducco Panettone, Alpino Alpino, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Abacaxi, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Almoço: Repolho, Carne Moída Refogada, Cebolas, Pão de Forma, Tomates, Salada Maionese, Azeitonas, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Eskimó Picolé de Morango, Alere Biscoito de Castanha e Quinoa, Vitória Uva, Maçã. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianap28
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