Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
280 kcal
|
Líp: 7,71g | Prot: 2,53g | Carbs : 54,81g.
Pequeno Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cafezinho. Snacks/Outros: Banana Nanica, Maçãs Fuji, Cafezinho. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ricardoascii
|