Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 35,59g | Prot: 45,75g | Carbs : 95,05g.
Pequeno Almoço: Пармезан Сыр, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almoço: Кофе с молоком, Махеевъ Джем Смородина, Суп Куриный с Картофелем, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Jantar: Astoria Бургер Соус, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Лук, Чернослив, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~Nady~
|