Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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49,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Líp: 24,05g | Prot: 31,99g | Carbs : 98,84g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан. Almoço: Sporty Печенье Двойной Шоколад. Jantar: Киви, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de denmilss
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