Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 48,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2149 kcal
|
Líp: 74,09g | Prot: 67,60g | Carbs : 303,51g.
Pequeno Almoço: Ambrosoli Cher Bombones de Cerezas, Amada Masa Torta Amada Masa Durazno Manjar, Palta, Tomates, San Jorge Salchicha Tradicional, Jumbo Pan Hallulla. Almoço: JB Crema de Ají Chileno, Nuestra Cocina Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Col Cocida, San Jorge Churrasco de Vacuno, San Jorge Salchicha Tradicional, Tomates, Jumbo Pan Hallulla. Jantar: Amada Masa Torta Amada Masa Durazno Manjar, JB Crema de Ají Chileno, Palta, Huevo, Jumbo Pan Hallulla. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|