Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2015
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98,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2658 kcal
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Líp: 124,88g | Prot: 113,57g | Carbs : 233,57g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Maasdamer, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Putensalami, Kaffee, 100% Vollkornbrot. Almoço: Sodexo Currywurst mit Pommes. Jantar: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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2807 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schwopp
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