Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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73,0 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 66,04g | Prot: 41,78g | Carbs : 67,90g.
Pequeno Almoço: Butter , Home Pride Butter Top Wheat Bread, Great Value Sausage Patty, No Name Thick Sliced Bacon , Fried Egg. Jantar: Beef Lo Mein. Snacks/Outros: Turnip. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Lavar Roupa - 45 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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