Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 93,34g | Prot: 65,65g | Carbs : 163,52g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чудо Йогурт Вишня, Чай Несладкий. Almoço: Аджика, Лента Лук Маринованный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Шашлык из Свинины. Jantar: Ростагроэкспорт Суфле в Молочном Шоколаде, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай. Snacks/Outros: Чай, Каравай Булочка Ассоль. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olisha0
|