Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 65,76g | Prot: 60,58g | Carbs : 136,31g.
Pequeno Almoço: Bakwan, Pecel Sayur. Almoço: Bihun Goreng, Nasi Kuning, Pocky Chocolate Flavour, Maicih Basreng, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Sayur Lumpia, Tahu Isi. Jantar: Pentol, Tahu Goreng, Tahu Isi. Snacks/Outros: Salak, Nasi Putih, Maicih Basreng. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nu@r
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