Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
41,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 39,18g | Prot: 124,19g | Carbs : 23,47g.
Pequeno Almoço: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Egg White. Almoço: Jell-O Sugar Free Cherry, Egg White. Jantar: Beef Steak, Shrimp, Roast Beef, Morinaga Soft Silken Tofu, Freshlike Mixed Vegetables, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Grilled Chicken, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Pennlf
|