|
Trop heureuse d'être revenue à ce poids ! Vais-je réussir à atteindre à nouveau les 56,5 kg que je faisais à la rentrée Septembre après les vacances ?
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Líp: 52,77g | Prot: 52,99g | Carbs : 134,96g.
Pequeno Almoço: Haribo Maoam Stripes, Twix Twix Mini, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Jantar: Danone Light & Free aux Fruits, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Snacks/Outros: Twix Twix Mini, Bénénuts Twinuts. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|