Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 52,50g | Prot: 109,56g | Carbs : 169,22g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Сахар, Куриное Филе, Сыробогатов Сыр Мааздам, Помидоры, Вологодское Яйцо, Восход Лаваш Армянский. Almoço: Магнит Груша Конференц, Картофельное Пюре Шарова 2, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная. Jantar: Вологодское Яйцо, Изюм, Dr. Oetker Ванильный Сахар, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Летний День Молоко 3,2%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Алексеевский Сгущенка с Сахаром. Snacks/Outros: Меридиан Мидии в Масле, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|