Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
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49,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 44,09g | Prot: 67,57g | Carbs : 185,41g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Favorina Spiced Biscuits, Activia Yogurt Prugna. Almoço: Pane Comune, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo. Jantar: Mela, Zorbas Feta Light, Carote Bollite, Olive Nere, Olio d'oliva, Grana Padano Grana Padano, Latteria Soresina Burro senza Lattosio, Riso. Snacks/Outros: Ristora Tè Solubile, Favorina Mini Pandoro, Colussi Lingue di Gatto, .Cioccolata calda nutriz, Mandarancio. mais...
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1350 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de La Barbara
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