Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
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95,3 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 52,41g | Prot: 89,99g | Carbs : 196,06g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin, Coffee. Almoço: Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet, Kitchen Cravings Turkey with Colby Jack Cheese Sandwich. Jantar: Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Lettuce, Tombstone Original Canadian Style Bacon Pizza. Snacks/Outros: Swiss Miss Milk Chocolate Flavor No Sugar Added Hot Cocoa Mix, Honeycrisp Apples, Bananas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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