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:D
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62,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 51,73g | Prot: 49,13g | Carbs : 105,83g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Swift Assado de Tira, Coxão Mole Grelhado, Hemmer Molho Barbecue, Monte Castelo Mussarela , Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Lacta Bis (7g), Lacta 5Star (40g), Lacta 5Star (40g), Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Black Skull Whey Bar Gourmet Torta Mousse de Limão. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BecsPereira
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