Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Líp: 54,16g | Prot: 126,02g | Carbs : 186,62g.
Pequeno Almoço: Магнит Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Самокат Растительный Напиток Миндальный для Взбивания Пенки, Пискаревский Молоко 2,5%, Магнит Пшено, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almoço: Крупская Трюфель Особый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картошка, Пискаревский Молоко 2,5%, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М. Jantar: ВкусВилл Рикотта, Гречка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena2kolena
|