Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
687 kcal
|
Líp: 41,91g | Prot: 44,38g | Carbs : 30,70g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída, Repolho Verde Cozido. Snacks/Outros: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutrifabyana
|