Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 80,95g | Prot: 97,99g | Carbs : 122,32g.
Pequeno Almoço: Feelin Сырок Творожный «Чизкейк в Шоколаде», Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Здоровые Вкусы Семена Льна, Славица Льняное Масло, Яйцо, Зеленый Чай. Almoço: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Ряженка 3,2%. Jantar: Bootybar Crunch (Банан/Шоколад), Гамма Вкуса Морковный Нектар, Миндаль. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Президент без Сахара 72%, Adel Аскорбиновая Кислота, Салака Вареная, Свекла Вареная, Яблоко, Брест-Литовск Сыр Маасдам. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|