Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
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96,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 74,42g | Prot: 128,36g | Carbs : 85,42g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Кофе. Almoço: Золотой Ключик Хычин с Картофелем и Сыром, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Куриное Крыло. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Помело, Куриное Филе. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fena666666
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