Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 55,10g | Prot: 76,03g | Carbs : 124,13g.
Pequeno Almoço: Морковный Торт ПП, Яйцо Всмятку, Гайсинський Молокозавод Сыр Моцарелла 45%, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста, Тыква, Наша Ряба Печень Куриная, Сильпо Авокадо Хаас, Своя Лінія Зелёная Гречка , Американо, Творожная Запеканка ПП, Своя Лінія Кунжут, Салат из Красной Капусты, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Желе, Песочное Тесто (Типа Печенья). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia 0511
|