Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 67,23g | Prot: 121,07g | Carbs : 194,18g.
Pequeno Almoço: Сырники, Холодец, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Коровино Ветчина из Индейки, Коровино Ветчина из Индейки, Овсяноблин. Almoço: Coffee Like Латте (300мл), SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Jantar: SPAR Пицца Домашняя с Курицей. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ekbogdasarova
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