Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 57,03g | Prot: 105,34g | Carbs : 80,55g.
Pequeno Almoço: Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Творожная запеканка с яблоком, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Solvie Протеиновое Печенье с Арахисом, Цветная Капуста, Пятерочка Помидоры, Магнит Скумбрия. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|