Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 96,91g | Prot: 81,25g | Carbs : 105,59g.
Pequeno Almoço: Котлеты из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Almoço: Блинчики с Мясом. Jantar: Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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