Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
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99,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 17,17g | Prot: 60,68g | Carbs : 104,68g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), No Name Spaghettini, VH Teriyaki, Cooked Broccoli (from Fresh), Zucchini . Snacks/Outros: Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de doorknocker26
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