Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2015
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Líp: 88,16g | Prot: 180,39g | Carbs : 84,08g.
Pequeno Almoço: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Молоко, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Селедка под Шубой, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Jantar: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Grizlik37rus
|