Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2950 kcal
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Líp: 112,32g | Prot: 155,78g | Carbs : 333,33g.
Pequeno Almoço: FUD Queso Gouda Rebanado, Tortillas de Maíz, Birria. Almoço: FUD Queso Gouda Rebanado, Tortillas de Maíz, Practi Rico Cecina Extrafina, Tlayuda. Jantar: Nutresa Mui-Bon, Fettuccine Alfredo, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Outros: Azúcar. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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