Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3515 kcal
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Líp: 208,20g | Prot: 130,09g | Carbs : 278,76g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Almoço: 蛋白, 水煮蛋, 黑咖啡. Jantar: 海底撈 麻辣香鍋, 海底撈 麻辣雞球, 海底撈 酸辣什錦冬粉, 海底撈 麻辣烤翅腿, 海底撈 香辣味火鍋蘸料, 海底撈 番茄牛肉冬粉, 海底撈 酸梅湯, 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐, 海底撈 花椒奶茶雪糕. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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