|
итак.... Начинаем все сначала 🤷♀️ вернулась 30 мая 2022г с весом 140🙈
|
140 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 60 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 69,44g | Prot: 43,04g | Carbs : 175,58g.
Pequeno Almoço: Капуста Тушеная, Сметана Домашняя, Ржаной Хлеб, Кофе. Almoço: Жареное Яйцо, Сальников Пельмени Домашние, Капуста Тушеная. Jantar: Чай, Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Outros: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Цельное Молоко, Чай с Молоком, Голден Яблоко, Рафаэлло Конфета, Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|