|
ог 86
от 66
ож 89
об 99
нога 57
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2325 kcal
|
Líp: 74,24g | Prot: 126,71g | Carbs : 290,31g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Геркулес. Almoço: Запеканка Мак+Апельсин. Jantar: Индейка Филе ММ, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью. Snacks/Outros: Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|