Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
781 kcal
|
Líp: 29,75g | Prot: 36,39g | Carbs : 89,58g.
Pequeno Almoço: Woolworths Long Life Full Cream Milk, Nutrific Nutrific, Sugar. Almoço: Red Tomatoes , Avocados , Lean Minced Beef, Woolworths White Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Peaches . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChunkyMonkey10
|