Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 86,65g | Prot: 67,82g | Carbs : 144,58g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное , La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Капучино. Jantar: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Outros: Русскарт Кекс с Изюмом, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|