Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 58,88g | Prot: 102,16g | Carbs : 111,04g.
Antes do Pequeno Almoço: Naked Nutrition Pea Protein Powder. Pequeno Almoço: Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Café da Manhã: Zatarain's Creole Mustard, Egg. Almoço: Publix GreenWise Organic Vegetable Pizza. Jantar: Kroger Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. mais...
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1758 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de GigiDunaway
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