Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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56,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 46,49g | Prot: 73,82g | Carbs : 165,45g.
Pequeno Almoço: Acuenta Aceite Vegetal, Quaker Avena Instantánea, Huevo, Foodtech Women Whey Protein. Almoço: La Crianza Hamburguesa Vacuno, Maggi Salsa de Tomates Tuco con Carne, Carozzi Spaghetti 5. Jantar: Tomates, Hallulla, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. Snacks/Outros: Frutillas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marce.leivaar
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